「家計簿×資産公開×3.6%取崩し」シリーズです。

この連載は、“基礎生活費を資産から、ゆとり費を副業から”——僕なりのサイドFIRE実験の記録。

なるべく更新をラクにするため、表はほぼ使わずスクショ中心でまとめています。

家族の理解を得ながら、

金額は出しても内訳は出しすぎないという形で公開しています。

目的は「数字の暴露」ではなく、「暮らしとお金の関係を整える」ことです。

いざ

いざです。X(Twitter)、Youtube やってます。
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目次
  1. 基本条件
  2. 家計簿サマリー（2026年1月）
  3. 資産公開（2026年2月1日時点）
  4. 年金（iDeCo／企業DC）
  5. 家族ポートフォリオ（方針だけ）
  6. 3.6%取崩し
  7. まとめ

基本条件

  • 家族：3人暮らし（僕・妻・子ども 娘0歳）
  • 僕：一馬力／年収480万円
  • 居住：地方／賃貸／車2台
  • 注意：妻の収入・資産は含めない

家計簿サマリー（2026年1月）

  • 手取り収入：¥389,538
  • 支出合計：¥-1,245,769
  • 収支：¥-856,231
  • 貯蓄率：-219%（収支 ÷ 収入）

支出のざっくり振り返り

  • ゆとり費、78万円の妻NISA（72万円）と子ども投資（6万円）を年初一括した
  • 特別費、僕の車の修理費用が10万円（もうこれで最後にしたい。。。お願い。）
  • 特別費、プレゼント費用で12万円
【初心者でも続く】自分仕様の家計簿アプリ活用術｜カテゴリをカスタマイズしてお金を“見える化” 家計簿って面倒くさくて全然続けられない…。 もっと簡単にできる方法ってないかな。 そんなあなたへ、将来的にサイドFIREを...

資産公開（2026年2月1日時点）

  • 資産総額：32,772,071円
  • 先月からの増減：11,689,650円
  • 株（イオン）と米国高配当ETF(SPYD,HDV,VYM)をすべて売却し、S&P500を1,250万円一括購入。金額が反映された状態。
いざ

覚悟はいいか？僕はできてる。
売却の意図は下記ブログ記事にて公開（後悔）中。

米国高配当ETF（SPYD・HDV・VYM）をやめて、インデックス投資をメインにした理由米国高配当ETF（SPYD・HDV・VYM）をすべて売却し、インデックス投資をメインに移行した理由を解説。取り崩しの実践検証や、家族に引き継ぎやすい資産設計についても書いています。...

投資信託

  • 新NISA オルカン 年初一括 360万円しました。
【初心者向け】僕が新NISAをオルカン一本に決めた理由 新NISAが始まり「S&P500とオルカン、どっちで積立するべき？」と悩む方は多いと思います。 僕は非課税枠1,800万...

年金（iDeCo／企業DC）

  • 淡々少額で継続。上下しても気にしない。
新NISAは攻めの剣、iDeCoは守りの盾｜僕が2つの制度をこう使い分けている理由 ※本記事は投資助言ではありません。 ※制度や税制は執筆時点の情報です。最新情報は公式発表をご確認ください。 いざ いざです...

家族ポートフォリオ（方針だけ）

家族それぞれの資産は、それぞれの人生を支える。

「共有」よりも「尊重」を大事にしたい。

  • 妻：年初一括 雪だるま 72万円
  • 子ども：未成年口座 年初一括 オルカン 6万円
【未成年口座】子ども名義でオルカン運用を始めた理由｜家族全員が投資家になるという目標子ども名義でSBI証券の未成年口座を開設し、オルカンに毎月5,000円を積立中。教育資金だけでなく、金融教育・価値観形成を目的に始めた理由と18年間の運用方針を紹介。家族全員が投資家を目指すリアル記録。...

3.6%取崩し

実際にオルカンを楽天とSBI 2口座で各100万円購入し、

定率（楽天）・定額（SBI）での取り崩しをリアルマネーで検証中。

※細かい比較表は省略。毎月の実行ログを残すことを優先。

実験ルールの紹介（詳しくはこちら）

  • 投資額：
    • SBI証券でオルカン100万円（定額取り崩し）
    • 楽天証券でオルカン100万円（定率取り崩し・年3.6%（毎月0.3%））
  • 期間：約3年間を予定（2025〜2027年）
  • 実施方法：自動で毎月15日頃に自動取り崩し
  • 検証項目：資産残高の推移、毎月の取り崩し額、振替の手間、暴落時の心理と満足度

今月の自動取崩し（売却）：

  • 楽天（定率）：¥3,296
  • SBI（定額）：¥3,000

楽天 オルカン 定率 (0.3%) 取崩し

SBI オルカン 定額 (3,000円) 取崩し

【セルフ年金】インデックス投資の出口戦略【定額 vs 定率】インデックス投資の出口戦略を「定額取り崩し」と「定率取り崩し」で比較。資産残高や毎月のお小遣い、税金・手数料、暴落時の心理まで実体験で検証します。...

まとめ

米国高配当ETF（SPYD,HDV,VYM）の他にイオン株も売却しました。

株主優待のあるスーパーで買い物、映画はイオンシネマ。と無意識に選択肢を狭めている感覚が大きくなり、手放して自由になろうと考え、イオン株を売却しました。

仕組みでがんじがらめになってしまっては本末転倒のため、都度見直していこうと思います。

3.6%取崩しの検証は、今月は乱高下してましたが自動売却で現金化。

インデックス投資家の出口戦略として、自動売却は良い選択肢だと思います。

淡々とサイドFIREに向けて活動していければと思います。